Sunday 19 June 2011

JENG JENG JENG 20HB JUN 2O11

HARI INI HARI YANG MENDEBARKAN .. ADAKAH BERAT BADAN KU BERKURANGAN ATAU STATIK ATAU NAIK..HUH TAKUTNYA... APAPUN KENA HADAPINYA... PAGI TADI JAM 7.24 PAGI .. AKU NAIK ATAS TIMBANG .. DEBAR SUNGGUH... JENG JENG JENG .. TGK APA YANG JADI ...

 SEBELUM...13HB JUN 2011 
85 KG
SELEPAS 1 MINGGU 20HB JUN 2011... BERJAYA 
83.8 KG 

ALHAMDULILAH.. TURUN .. aku mmg tak leh tinggal nasi .. huhuhu... sbb nanti sakit kepala..apapun.. next week lak ... apa jadi ..TAHNIAH UNTUK AKU ...
Posted by at

9 comments:

  1. amaniammar19 June 2011 at 21:51

    wow....
    amazingly....

    boleh share somethin' with me...bnyak penurunan...
    skang sy di fasa 'slow'..

    any tips..kinda share with me

    ReplyDelete
  2. N a d i a19 June 2011 at 22:03

    Tahniahhh atas penurunan!


    1.2kg seminggu. Banyak tu. =)

    ReplyDelete
  3. Aiza Haris19 June 2011 at 22:43

    tahniahhhhh3..... jomm kejarr angka 7 plak this week

    ReplyDelete
  4. ONN20 June 2011 at 00:18

    Tahniah!!! Yeah! Kejar geng 70!!!

    ReplyDelete
  5. Angelina20 June 2011 at 02:17

    Tahniah. Teruskan usaha! :)

    ReplyDelete
  6. nani20 June 2011 at 23:43

    terima kasih ....

    ReplyDelete
  7. Gettin'newConchita21 June 2011 at 00:33

    penurunan mcm ni biarpun ada makan nasi sgt2 sy salute!! teruskan usaha ok, kita semua sma2 bjuang!!! yeahhh~

    ReplyDelete
  8. nani21 June 2011 at 01:58

    ye.. saya tak penah tinggal nasi ... dalam kuantiti 1 senduk.. pagi n ada masa pagi sikit petang pun sikit...

    ReplyDelete
  9. Adsfc21 June 2011 at 20:15

    tahniah...

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)