Thursday 16 June 2011

HARI KE 4

MENU SEMALAM ..16HB JUN 2011




6 comments:

  1. hola..nani..
    mamee tk bgs untuk diet la..msg byk..leh survival untuk whole day?
    Selamat Berdiet

    ReplyDelete
  2. tu le.. nak jadi ceta .. ada kat pejabat ni ...mamee jajan ni ... pagi tak beli sarapan terus makan .. insyaAllah ... tq aida..

    ReplyDelete
  3. kak nani,
    chaiyok!
    selamat berdiet.....

    kuat kan semangat...!
    jgn luper tuk shape body sekali..
    beli la lotion yusmira ker apa ker..
    lepas mandi jer sapu kt bdn...
    leh buat dlm bilik mandi lepas setiap kali mandi..
    x yah buh byk2...
    janji kerap sapu pd bdn..
    nunu buat masa dlm pantang ari tu..

    selain mkn shape body pun kena buat gak..

    selamat mencuba....

    ReplyDelete
  4. terima kasih nunu ... berat badan akak dah turun hihihi jap lagi akak masukkan pic...

    ReplyDelete
  5. hola..mmg bagus kalau letak shape body tp apabila berhenti diet tp kalau boleh biar natural lose jek..kalau ikut diet atkin tk perlu shape body pun
    selamat berdiet

    ReplyDelete
  6. alhamdulillah...
    turun gak...
    like2...

    bagus2..
    ada peningkatan...

    ReplyDelete